瞭解荷葉茶的製作 如何快速完成一道多功效飲料
相信很多人都見過荷葉,但是有些人並不知道荷葉也可以製作成茶。而荷葉茶深受廣大人民的喜愛,特別是女性朋友。那就讓我們一起去了解一下荷葉茶該怎麼製作。
荷葉茶在以前的時候人們都稱它爲“荷錢茶”,其實很多人都覺荷葉茶就只有單單隻有菏葉這個材料,其實不是的,它只是以菏葉爲基本原件而已。它的功效與作用是非常多的,它既可以消暑利溼、散瘀止血,也能夠健脾昇陽等功效。
或許大家不知道喝菏葉茶的人大多數都是女性,這是因爲荷葉茶的主要作用是消除便祕、利尿和分解脂肪,而她們正是看中了分解脂肪這個功效。那麼就讓我們看看它的製作方法有哪些吧。
1.如果在炎熱的夏天想要和一些防暑降溫的飲料的時候,菏葉茶是很不錯的選擇。首先準備半張菏葉,並將它撕碎備用,再準備一些中藥,10g的滑石和白朮,還需要6克的甘草,把它們洗乾淨放在一邊備用,然後就將它們放到同一個鍋裏,加入適量的清水,大火燒開大概二十多分鐘。
煲好之後只要它的汁,不要渣。接下來再按個人口味加點適量的白糖,等它變涼了就可以喝了。
2.若是想要有減肥的效果,與上面做法是不一樣的。如果只是簡單地想減肥的話是很方便的事情,只需要把乾的菏葉磨碎,然後製成很方便的泡茶,當你想喝的時候只需要用開水泡一下既可以。但若是肥胖症的人喝的話就用新鮮的菏葉剪碎或者切碎,放到鍋裏煮沸就可以出鍋飲用了。這樣的減肥效果會比較好一點,不用擔心會有什麼副作用。
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