如今奶茶妹妹升級當媽媽啦 孕婦注意事項大全

2015年8月8日，劉強東與章澤天在朝陽區民政局領證結婚。10月1日，劉強東與章澤天在澳大利亞舉行婚禮。2015年11月1日，章澤天首次在朋友圈裏承認懷孕。

章澤天，1993年11月18日出生於江蘇南京，網絡紅人。2009年因一張手捧奶茶的照片走紅網絡，被稱爲“奶茶妹妹”。2011年，章澤天就讀清華大學。
2011年，章澤天就讀清華大學。2014年4月14日，章澤天與劉強東的戀情被媒體曝光，引起網友廣泛關注。2015年1月2日，章澤天主持的《燃燒吧大腦》在江蘇衛視播出。
2015年8月8日，劉強東與章澤天在朝陽區民政局領證結婚。10月1日，劉強東與章澤天在澳大利亞舉行婚禮。2015年11月1日，章澤天首次在朋友圈裏承認懷孕。
2016年3月24日，奶茶妹妹升級當媽媽。
孕婦注意事項大全
一、手是感冒的主要傳播途徑。預防方法是勤洗手，不用髒手摸臉。

二、“三高”飲食易感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物會降低人體免疫力，所以，預防感冒新的飲食方法是葷素搭配，注意營養平衡。

2015年8月8日，劉強東與章澤天在朝陽區民政局領證結婚。10月1日，劉強東與章澤天在澳大利亞舉行婚禮。2015年11月1日，章澤天首次在朋友圈裏承認懷孕。

三、喜愛鹹食易感冒。預防感冒就要多吃清淡食品，因爲鈉鹽的滲透作用，上皮細胞的功能被抑制，降低了干擾素等抗病因子的分泌，病毒便乘機侵入上呼吸道黏膜誘發感冒。
四、足部着涼易感冒。如果腳部受涼，會反射性的引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受到感冒病毒侵擾。
五、精神緊張和愛發愁也易感冒。情緒低落的人免疫功能降低，使人體殺傷病原微生物的能力降低，因爲這時鼻咽部干擾素、核酸酶等抗病毒物質明顯減少，呼吸道局部免疫功能減退，感冒病毒有機可乘。
六、牙刷不潔易感冒。有的牙刷常放在陰暗潮溼的地方，病菌容易滋生繁殖，刷牙時病毒通過牙刷移植到口腔內，容易誘發感冒。準媽媽最怕生病了，感冒、水腫、過敏等時時困擾她們。因此，準媽媽絕對需要掌握充足的知識，保護身體，並且阻擋所有可能傷害小寶寶的外界危險因子。這裏介紹一下準媽媽孕期易發的疾病，並介紹科學、安全的預防與治療方法。
孕期最容易感冒
懷孕期間，準媽媽特別容易感冒。當孕婦感冒時，一般不要使用抗生素之類的藥物，尤其是在懷孕初期，使用藥物有可能會對正在發育的胎兒產生影響。同時，務必分清是普通型的小感冒，還是病毒性的流行性感冒。如果是一般的小感冒，建議用物理治療的方式，如：通過多喝白開水、保持睡眠充足、多吃水果和綠色蔬菜、注意保暖等方式來治療。但如果準媽媽患的是流行性感冒，並伴隨出現發燒等現象，則要在醫生指導下，根據孕婦的症狀作一些特殊處理，以免胎兒受影響。
在飲食上，準媽媽在病期中應及時補充高蛋白、高維生素、高礦物質的食物，太油膩或太補的食物都不宜食用。
九成準媽媽會水腫
90%以上的女性在懷孕期間腳踝和腿部都會出現水腫現象，如果經過檢查無子癇前的症狀，便可視爲正常現象，不算什麼疾病，而這種現象一般在懷孕後期都會好轉。
事實上，水腫和懷孕期間體內的水分增加、盆腔靜脈受壓、下肢靜脈迴流受阻有關。如果因水腫而產生不適時，應該儘可能擡高腿部以利於下肢靜脈迴流。最好能側躺下來，在小腿處墊一個小枕頭，休息半小時。

在飲食上，過鹹、太辛辣、醃製品等食物要適量，平常可以多喝點具有利尿效果的紅豆湯。此外，孕婦最好多喝白開水，協助排泄系統把體內的廢物排出，有助於防止水分在體內停滯，但也要注意喝水不要過量。

2015年8月8日，劉強東與章澤天在朝陽區民政局領證結婚。10月1日，劉強東與章澤天在澳大利亞舉行婚禮。2015年11月1日，章澤天首次在朋友圈裏承認懷孕。

腹痛腹瀉莫拖延
準媽媽出現腹痛原因有很多，孕婦應該先到醫院做詳細檢查。如果確定與胎兒無關，可能的腹痛原因就有胃脹氣、腸痙攣、闌尾炎和細菌性痢疾等。有腹痛症狀的孕婦不可拖延就醫時間，以防發生病情惡化，有的嚴重者還可能因闌尾炎穿孔而造成腹膜炎，引起胎兒早產等。
而引起腸胃不適的最大原因就是消化不良，這通常不需要用藥物處理。只要在飲食上減少高脂肪食物的攝取，避免辛辣食物和含有咖啡因的飲料即可。同時，增加高纖維食物的攝取，可減緩消化不良引起的便祕問題。做到少量多餐，一天可以吃四五餐，每餐分量減少。
皮膚過敏癢難忍
從中醫的觀點來看，孕婦皮膚過敏現象，通常都是由於孕期末期的孕婦容易內熱。因爲體內多了一個寶寶，身體容易燥熱，免疫系統也產生變化。

妊娠期孕婦的皮膚瘙癢是屬於溼疹的一種，這時候不妨用綠豆煮成湯，煮到綠豆殼稍稍開裂即可熄火，不加任何糖，只喝湯。因爲綠豆偏寒，在孕期後期喝一些，除了可以降火氣，還有減緩過敏的功效。如果是在秋冬季節則應該少喝一些。

2015年8月8日，劉強東與章澤天在朝陽區民政局領證結婚。10月1日，劉強東與章澤天在澳大利亞舉行婚禮。2015年11月1日，章澤天首次在朋友圈裏承認懷孕。

皮膚過敏所引起的皮膚瘙癢，還可以使用乳液，早晚各一次塗抹於患部。
常常擔心胎兒的健康，老是在懷疑自己的懷孕症狀有問題，看到相關的醫學介紹，就會有莫名的緊張和害怕，夜晚睡覺時常常有失眠並且多夢的症狀。這些症狀的產生，主要是因爲準媽媽壓力過大，還有少部分準媽媽會出現較嚴重的產前抑鬱症，如：情緒低落、食慾不振、極度缺乏安全感。
當孕婦心理不適時，體內的小寶寶也會受到影響，因爲母子緊密相連，寶寶的個性更會受到媽媽心情的牽引。
因此，當準媽媽壓力過大和情緒不穩定時，家人的支持就顯得格外重要。只要家人多付出一些關心和幫助，就可使準媽媽心情好轉。另外，先生可以陪同太太一起去諮詢精神科醫生，在儘量不使用藥物的前提下，讓準媽媽的心情開朗起來，這樣寶寶也不至於受到太大的影響。 (山東交通醫院主任醫師 夏秀珍)
準媽媽除了日常起居飲食要注意外，疾病可不能不防。正值初秋，氣候陰晴不定，尤其秋老虎發威，更讓人錯覺，以爲夏季還未走遠。如何在這氣候多變的季節，做好自我保護，建立身體健康的防禦網，對孕婦來說是極爲重要的。