爲什麼喝純牛奶會拉肚子

喝純牛奶會導致拉肚子的原因可能有以下幾種：

1. 乳糖不耐受：有些人缺乏乳糖酶這種酶類，無法消化分解牛奶中的乳糖，從而導致腹脹、腹痛和腹瀉。

2. 蛋白質過敏：一些人對牛奶中的蛋白質過敏，攝入純牛奶後可能出現胃腸不適及腹瀉症狀。

3.細菌污染：純牛奶可能會被細菌污染，如沙門氏菌、大腸桿菌等，如果飲用了被污染的牛奶，可能引發食物中毒，導致腹瀉。

4.過量飲用：過量飲用牛奶會增加腸道對乳糖的負擔，導致腹瀉。

如果你經常喝純牛奶後出現拉肚子的情況，建議你諮詢醫生或者飲食專家，對症進行調整。