玉米粥升血糖嗎 糖尿病人可以喝玉米粥嗎
1、玉米粥在一定程度上會導致血糖上升的。
2、糖尿病的患者是不建議喝玉米粥的,因爲玉米粥這一類稀飯類的食物在胃腸道內停留的時間比較短,容易引起餐後血糖的升高,因爲玉米粥裏面含有的雙糖或者低糖的成分比較多,容易造成餐後血糖的波動比較明顯,而對於餐後血糖本身控制就比較差的糖尿病患者,更加不建議食用玉米粥,如果是糖尿病的患者,平時血糖控制得比較平穩,也可以少量的食用玉米粥,但是食用玉米粥的前提一定要減少其他主食的攝入,才能大體的穩定血糖控制,因爲糖尿病的患者是建議控制總體熱量攝入的,而玉米粥的熱量比較高,所以如果食用玉米粥的話一定要將其它的主食量得減少,這樣血糖才能控制平穩。
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