隨便果可以長期吃嗎 隨便果能長期吃嗎

1、隨便果可以長期吃的。

2、隨便果雖然對人體具有一定的調節作用，但是卻最好不要長期使用，否則會引起物極必反的效果。建議食用到有一定效果作用時，可以慢慢減少隨便果的食用量，減至最後不吃。且隨便果每次的食用量也不宜過多，最好控制在一顆以內。