黑莓怎麼吃 黑莓的吃法

1、黑莓可採摘後直接食用，這個時候所有的營養沒有流失，但是最好的營養還是在黑莓籽中，然而黑莓籽並不能倍人嚼碎，所以大量的營養也不能被人踢完全吸收。

2、黑莓極不容易保存，採摘後4小時內必須清洗殺菌急凍保存，否則營養成分大量流失且發酵變質，只能在採摘園內，現採現吃，才能品嚐到最新鮮，最自然，全營養的黑莓。