烏龍茶的功效與作用性寒

烏龍茶的功效包括降低血脂、減肥、提高記憶力、抗氧化、防治口臭等。同時，烏龍茶也有一定的抗癌作用。它還可以幫助消化、祛寒、降火，促進血液循環，緩解疲勞等作用。

然而，烏龍茶性寒，不適合寒性體質的人飲用，容易引起腹瀉或加重寒症。建議患有胃寒、脾胃虛弱、失眠、手腳冰涼等寒性體質的人慎重選擇飲用烏龍茶。同時，孕婦、哺乳期婦女及吸收力差的人也不適合過量飲用烏龍茶。