微波爐焗紅薯的做法 快速做好不用等

1、地瓜刷洗乾淨後不控幹水分，直接用一層廚房紙將紅薯包裹嚴實；將包好的地瓜放入微波爐中，用高火烘烤4分鐘；將地瓜翻至另一面，繼續高火力烘烤4分鐘即可。

2、食用須知：紅薯一定要蒸熟煮透再吃，因爲紅薯中的澱粉顆粒不經高溫破壞，難以消化。