酸性食物有哪些 吃什麼酸性食物好

1、強酸性食物：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚。

2、中酸性食物：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麪包、小麥、奶油、馬肉。

3、弱酸性食物：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍等。