不喝水的危害 不喝水有哪些危害

1、導致排便不盡或便祕。喝水少，腸道缺水，所以腸道內的糞便就乾燥，長此以往，人體還容易患上肛腸疾病。

2、皮膚變得乾燥，沒有彈性。

3、眼部變得乾澀，當喝水少時，眼睛分泌的眼液就會變少，眼球最終變得乾澀。

4、容易累，喝水少，會使體內的血液流量下降，由此引起肌肉和神經功能損傷，最終便會感覺特別累。

5、對肝臟有損傷。喝水少，容易導致肝臟疲勞運作、肝火旺盛，最終導致肝臟病變。

6、引起口臭，喝水少，導致的唾液不足，因此直接形成口臭。

7、易引發心腦血管疾病，喝水少，血液粘稠度高，血液循環少，引發多種心腦血管疾病。