喝薄荷水的功效和忌諱 喝薄荷水有什麼好處
1、疏散風熱:薄荷是性涼味辛的中草藥,具有很好的發散作用,因而其對於風熱感冒具有一定的治療作用,同時藥理研究顯示,薄荷還具有一定的抗病毒作用,因而對於病毒引起的感冒也可以起到治療效果。
2、抗菌消炎:薄荷具有較強的抑菌作用,同時其所含有的兒茶萘酚酸是有效的抗炎劑,能抑制3a一羥類固醇脫氫酶而有弱自,抗炎作用。因而薄荷臨牀上對於咽喉腫痛的疾病症狀有治療效果。
3、利膽作用:薄荷當中含有利膽成分,可以幫助促進膽汁分泌,進而改善黃疸或是膽囊炎等方面疾病的症狀,具有保護肝臟的作用。
4、忌諱:薄荷具有發散提神的作用,所以對於失眠人羣或是晚上睡覺時間,不宜飲用。
5、懷孕期間或是哺乳期的婦女,應注意避免飲用薄荷水。
6、一般來說,薄荷的用量不超過2mg/kg體重,過量服用可引起不良反應。
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