菠蘿蜜裏面的核能吃嗎 菠蘿蜜中間的核能吃嗎
經驗1.28W
1、菠蘿蜜的核其實是可以吃的。一般情況下,菠蘿蜜的核是可以吃的,不含有任何有害物質,不會對身體產生不良的影響。菠蘿蜜的核含有豐富的營養成分,包括澱粉、脂肪、蛋白質,煮熟來食用口感鬆軟,而且有很高的營養價值。
2、最簡單的吃法就是直接有鹽水煮熟之後就可以吃了,切開菠蘿蜜後,將菠蘿蜜的核單獨弄下來,圓碌碌的果核清洗乾淨,然後將菠蘿蜜的核放到鍋裏,並倒入適量的水,加上少許的鹽,就開始煮,0分鐘左右就可以關火了。最後再將菠蘿蜜的核撈出來涼涼,這時候就可以吃了。
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