來大姨媽可以吃菠蘿蜜嗎 月經期能不能吃菠蘿蜜
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1、可以的。菠蘿蜜不是寒性水果,屬於熱性水果,月經期間是可以適量食用的,而且菠蘿蜜中營養是比較豐富全面的,女性在經期適量食用,對月經不會造成影響,反而對於身體是有好處的。
2、菠蘿蜜中含有跟胃液比較類似的酵素,能起到分解蛋白質的作用,可以幫助腸胃消化,並且菠蘿蜜中的菠蘿蛋白,能有效的清理腸胃,促進腸胃蠕動。經期食用的話,可以幫助消化,預防便祕。
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