鯽魚枸杞湯的做法
鯽魚枸杞湯是一道以鯽魚和枸杞爲主要材料的湯品,具有滋補養顏的效果。以下是鯽魚枸杞湯的做法:
材料:
- 鯽魚:1尾
- 枸杞:適量
- 薑片:適量
- 料酒:適量
- 鹽:適量
- 食用油:適量
- 清水:適量
步驟:
1. 首先將鯽魚宰殺,去鱗去內臟,並切掉鯽魚背部的黑色油腺。
2. 將切好的鯽魚用料酒醃製10分鐘,以去腥味。
3. 枸杞用清水浸泡10分鐘,以去雜質。
4. 熱鍋加入適量的食用油,放入薑片煸炒出香味。
5. 將鯽魚放入鍋中煎制,每面煎至金黃色。
6. 加入適量的清水,待水開後撇去浮沫。
7. 放入枸杞,轉小火煮30分鐘至鯽魚熟爛。
8. 最後加入適量的鹽進行調味,即可關火。
鯽魚枸杞湯煮好後,鯽魚肉質鮮嫩,湯汁香甜醇厚,食用時可以配上適量的蔬菜或米飯一起食用,既美味又營養。
-
男生如何打理頭髮
男生打理頭髮可以按照以下步驟進行:1.洗髮:選擇適合自己頭髮類型的洗髮產品,如干燥頭髮可以選擇滋潤型洗髮水。用溫水徹底清洗頭髮,然後按摩頭皮促進血液循環。2.護髮:根據需要選擇合適的護髮產品,如護髮素或發膜。將護髮產品均勻塗抹在髮梢處,避免在頭皮上過多使用,然...
-
鳳爪幾月份成熟採摘
鳳爪果是一種常見的水果,它通常在秋季成熟採摘。具體來說,鳳爪果的成熟期大約在9月至11月之間。在這個時候,果實會變得飽滿且顏色鮮豔,味道甜美。如果要採摘鳳爪果,可以在這個時間段留意果樹上的果實情況,選擇成熟的果實進行採摘。...
-
虎女什麼顏色鞋子最旺
虎女適合穿黑色或棕色的鞋子。黑色鞋子能夠展現出虎女的獨立、堅定和神祕的一面,而棕色則能夠突顯出她們的穩重和可信賴的特質。這兩種顏色都能夠給人一種高貴和優雅的感覺,與虎女的氣質相得益彰,因此最能旺她們的運勢。當然,選擇鞋子的顏色也要根據穿搭的整體風格...
-
如何判斷母羊是否懷孕
判斷母羊是否懷孕有以下幾種方法:1.觀察行爲:懷孕的母羊通常會表現出一些行爲上的改變,比如對其他羊或雄性羊的親近程度降低,更喜歡單獨活動或與其他懷孕的母羊聚集在一起。2.觀察體型:懷孕的母羊在懷孕初期體型可能沒有太大改變,但到了懷孕後期,其腹部會逐漸膨脹,並且...