魚膠紅棗枸杞湯的做法
經驗2.2W
魚膠紅棗枸杞湯是一道補血養顏的湯品,其步驟如下:
所需材料:
- 魚膠:適量
- 紅棗:適量
- 枸杞:適量
- 冰糖:適量
步驟:
1. 魚膠提前泡發,泡軟後切成塊狀備用。
2. 紅棗、枸杞洗淨備用。
3. 鍋中加入適量清水,放入魚膠塊,大火煮開。
4. 將紅棗、枸杞加入鍋中,轉小火燉煮30分鐘至魚膠溶化。
5. 最後加入適量的冰糖,攪拌均勻燉煮至冰糖溶化即可。
溫馨提示:
1. 紅棗和枸杞的用量可以根據個人喜好增減。
2. 魚膠泡發後切塊可以更容易煮溶。
3. 調整燉煮的時間可以控制魚膠的軟硬程度。
這樣一份魚膠紅棗枸杞湯就做好了,可以趁熱食用,有養顏美容的功效。
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