蘋果和桃子可以一起吃嗎 蘋果和桃子介紹

1、蘋果和桃子可以一起吃，兩種食物營養價值不衝突，一起吃對人體的影響不是很大，但是吃多了容易導致腹瀉。

2、桃子中含有非常豐富的碳水化合物、糖類物質、膳食纖維、及鈣、鎂等礦物質元素，蘋果中含有非常豐富的維生素、有機酸、碳水化合物等營養成分，這幾種食物的成分不相剋，所以一起吃，很容易對身體產生不利影響，所以桃子和蘋果是可以一起吃的。