吃冰糖葫蘆會長胖嗎 吃冰糖葫蘆會導致長胖嗎

1、冰糖葫蘆是一種含有大量熱量和糖分的食物，偶爾吃一點不會長胖，但如果總吃的話就容易長胖，所以在食用的時候大家要控制量，千萬不要吃太多哦，要不然還是會長胖的。

2、冰糖葫蘆的熱量（以100克可食部分計）是184大卡（769千焦），單位熱量適中。每100克冰糖葫蘆的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的8%。