晚上爲什麼不能吃茴香菜 晚上可以吃茴香菜嗎
經驗1.59W
1、晚上其實是可以少量吃茴香菜的。
2、茴香菜是一種營養美味的蔬菜,日常生活中很多人都喜歡吃,但是很多人認爲晚上不太適合吃茴香菜,其實這是不正確的,茴香菜晚上吃的好處也很多,因爲茴香菜屬於感光食物,晚上食用不會導致黑色素生成,對皮膚有一定的好處;但是要注意,對於睡眠不好的人來說,茴香菜確實不適合晚上吃。
標籤:茴香
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