春天喝什麼湯好 什麼湯春天喝好

1、山藥排骨玉米蓮藕湯。食材：玉米、豬肋排、蓮藕、蔥、姜

2、做法：將備好的排骨置於清水中清洗乾淨之後，將其置於一旁瀝乾淨水分備用，將玉米置於清水中洗淨之後將其切成小段備用，再將備好的蓮藕清洗乾淨之後切片備用，鍋中加入適量的清水燒開之後將備好的排骨置於鍋中進行烹煮再加入適量的生薑片和蔥一起置於鍋中和排骨一起進行燉煮，等到水開之後再將其倒出，置於一旁備用，再在鍋中加入適量的清水，將備好的排骨置於鍋中加入適量的清水和蔥姜一起置於鍋中進行燉煮，在燉煮的過程中可以加入適量的料酒可以起到很好的去腥的作用，等處理好之後再將備好的蓮藕和玉米一起置於鍋中和排骨一起悶煮，等到食材都烹製成熟之後即可加入適量的食用鹽和味精進行調味，這樣烹製出來的玉米排骨湯食用之後對自己的身體健康有很好的滋補的作用，所以在平時生活中的話可以嘗試着經常的食用一些。