來姨媽可以吃冰糖嗎

根據傳統的中醫理論，來姨媽期間可以適量食用冰糖。冰糖具有溫補的作用，能夠幫助舒緩月經來潮時的不適感，比如腹痛和痙攣等。但是，飲食的調節應根據個人體質和具體情況進行，最好在醫生或中醫師的指導下進行。