莓茶和白茶的區別和功效
莓茶和白茶是兩種不同的茶葉,它們的區別和功效如下:
區別:
1. 茶葉來源不同:莓茶是以水果和草藥爲主要原料的混合型茶飲料,而白茶則是以嫩芽和未展開葉爲原料製成的茶葉。
2. 釀造方法不同:莓茶一般是用開水泡製,而白茶則是以低溫泡製,比如用70-80℃的水溫泡製。
3. 味道不同:莓茶因爲添加了各種水果和草藥,味道比較清新、芳香、果味濃郁,而白茶則因爲沒有添加其他成分,也沒有進行多次加工處理,所以味道比較清雅、淡然。
功效:
1. 莓茶的功效:莓茶富含維生素和各種礦物質,如維生素C、膳食纖維、鉀、鐵、鎂、錳等,對於美容養顏、調節腸胃、增強免疫力、幫助消化等方面都有很好的功效。
2. 白茶的功效:白茶茶湯呈淡黃色,茶湯清澈,富有活力,具有降低血壓、抗氧化、降脂減肥、清熱解毒、養胃生津、抗癌抗衰老、增強免疫力等功效,對心血管疾病、糖尿病等也有一定的輔助治療作用。
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