南方人立冬吃什麼 南方人立冬吃的食物介紹
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1、南方立冬吃雲吞、薑母鴨、羊肉,南方人注重養生,在醫學養生角度上來說,立冬之後是最好的進補時段,南方人喜歡在立冬這天包雲吞,雲吞也稱爲餛飩,大多以蝦肉餡爲主。薑母鴨也是必備的,還有助於補氣血的羊肉也是很受歡迎。
2、立冬是傳統的二十四節氣之一,南方人也很重視,每到立冬之時進補是必備的,羊肉具有很好的溫補效果,被視爲補陽佳品,最適用於冬季進補。
3、立冬吃薑母鴨源自於福建,薑母鴨也是很好的冬季進補食品,養胃、補腎效果極佳,還有滋陰降火功效,南方人把它作爲餐桌上的美味也是一種常態。特別是立冬這個節日,爲了表示慶祝都會吃這道菜。
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