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雞肉跟什麼煮粥給寶寶吃最好 關於雞肉跟什麼煮粥給寶寶吃最好

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雞肉跟什麼煮粥給寶寶吃最好 關於雞肉跟什麼煮粥給寶寶吃最好

1、雞胸肉的營養價值很高,和胡蘿蔔搭配,可以幫助寶寶身體吸收鈣,並可以促進寶寶骨骼發育。

2、食材:雞胸肉20克,胡蘿蔔半根,大米40克,蔥花適量

3、大米選淨後泡1小時,雞胸肉洗淨後待用;胡蘿蔔洗淨切細絲;

4、將雞胸肉焯水至七八分熟切成細末;

5、大米下鍋加水煮至水開,用慢火煲成稀糊狀;

6、加入胡蘿蔔絲和雞肉末,煮熟,出鍋後撒上蔥花即可。(寶寶不喜歡蔥味的,不要撒蔥花)

標籤:煮粥 雞肉 寶寶