瘦肉粥怎麼做給寶寶吃 寶寶吃的瘦肉粥怎麼做
1、主料:要準備好3兩瘦豬肉,然後再準備一點點芹菜葉,醋、鹽、味精等輔料。
2、要把準備好的瘦豬肉洗乾淨後切碎、然後在剁成肉泥,這是爲了讓寶寶更好的消化。豬肉營養是很好的,非常適合2歲以後的寶寶吃,但是如果不剁碎,寶寶就很難消化完。
3、在剁肉泥的過程中要適量的加入一些嫩芹菜葉,這樣不僅能讓瘦肉粥更加的有營養價值,而且味道也是十分香的,寶寶就更加的愛吃了。還要適量的放一些蔥、蒜。
4、剁成肉泥後放入盆裏,然後再放入一個雞蛋,用筷子拌勻,使其類似於營養八寶粥那樣成分多,營養全。
5、放入適量輔料,然後再把盛放菜瘦肉粥的大碗放在鍋裏,下面放適量水,蒸熟。也可以直接放入鍋裏蒸熟。煮熟後就可以給寶寶吃了,不過初次給寶寶吃最好讓寶寶少吃點,等寶寶適應後再增加量。
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