什麼泡水喝減肥最快

減肥最快的泡水喝法是飲用溫水。溫水可以提高新陳代謝，促進脂肪的燃燒，有助於減肥。此外，還可以在溫水中加入一些新鮮的檸檬汁或蜂蜜，這樣不僅可以增加口感，還有助於消化和排毒。但是，減肥最重要的是控制飲食和增加運動量，泡水只是輔助方法，不能單靠泡水就能達到快速減肥的效果。