煮西蘭花要幾分鐘能熟 煮西蘭花要多久呢
1、水煮西藍花2-5分鐘能熟。如果喜歡吃偏硬的口感,可以煮2-3分鐘;如果喜歡吃偏軟的口感,可以煮5分鐘。建議不要煮太久,煮太久西蘭花的顏色會變,同時營養也會大量丟失。西藍花中的營養成分,不僅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等,適量食用對身體有益。
2、西藍花,俗稱青花菜,原產意大利,是一種常見蔬菜。西藍花是二年生薹屬草本植物,是甘藍的一種變種。葉子大,主莖頂端形成肥大的花球,綠色或紫綠色,表面的小花蕾不密集在一起,側枝的頂端各生小花球。
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寫佛經點什麼香火最旺
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什麼翡翠吊墜最旺財最好
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手機配件有哪些
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什麼人旺財運最旺
風水學認爲,旺財運最旺的人通常具有以下特徵:1.與財富相關的生肖,如鼠、龍、狗等;2.出生在財運旺盛的年份,如農曆年的金牛年、金豬年等;3.具有積極向上的態度和行爲,能夠吸引正能量和好運氣;4.有勤奮努力的工作態度,善於把握機會;5.擁有良好的人際關係和社交能力,能夠獲得...