孕酮多少算低 懷孕孕酮低怎麼辦

1、孕酮是孕囊發育的一種很重要的激素。孕酮低，容易導致流產，影響胚胎髮育。孕酮值在月經不同的階段是不停變化的，如果懷孕在9周以前，孕酮值在18-32ng/ml。孕酮在女性卵泡期正常值爲0.6～1.9nmol/L;排卵期正常值爲2.40～9.40nmol/L;排卵後正常值爲20.7～102.4nmol/L。女性孕酮分爲正常婦女月經週期孕酮參考值以及妊娠期婦女孕酮參考值和絕經期婦女孕酮參考值，懷孕7周76.4±23.7nmol/L。懷孕孕8周76.4±23.7nmol/L。

2、懷孕孕酮低怎麼辦？

（1）醫院治療，由於很多女性朋友出現孕酮低的原因都是由於疾病因素引起的，其中內分泌功能紊亂是最常見的一種。因此要及時到正規醫院進行相關檢查，明確致病因素，對症進行治療纔可以有效的達到治癒疾病的目的。

（2）食物調節，女性還可以通過飲食的方法來調節自身的孕酮值，從食物中攝取含有較爲豐富的大豆異黃酮與天然維E的成分，而對於食物中的這些成分可以幫助女性自身產生比較多的孕酮。

（3）適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的水果也可以幫助我們進行補充孕酮，如：獼猴桃、草莓或者是柚子等水果這些都是可以幫助到女性補充身體中的維生素c和維生素e，可以使得孕酮達到正常水平。