心理健康教育教案 心理健康教育教案基本內容可以參考這些
1、心理健康教育教案設計
(1)活動目標:培養學生勇於挑戰自我、正視挫折的能力。
(2)活動重點:幫助學生學會勇於挑戰自我。
(3)活動難點:引導學生如何正視困難,迎接挑戰。
2、輔導方式:講授與討論、看課件、自我測試。
3、請學生思考並討論
(1)想想了解自己的情緒是否還有其他方法?
(2)情緒與人的關係,以及對人的影響有哪些?
(3)我該怎樣培養良好情緒?
4、名言展示,教師進行小結
(1)縱聲歡唱的人會把災禍和不幸嚇走(西班牙)。
(2)如果人是樂觀的,一切都有抵抗,一切都能抵抗,一切都會增強抵抗力(瞿秋白).
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牀下放什麼風水最旺
根據風水學的觀點,牀下放置的物品會影響個人的運勢和睡眠質量。以下是一些風水上認爲最旺的牀下放置物品:1.紅色物品:紅色代表熱情和活力,在風水中被認爲能帶來好運。可以放置一塊紅色地毯、紅色牀單或是一個紅色抱枕。2.財富象徵物:放置象徵財富的物品,如保存有財務...
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秋分什麼動物最旺
在秋分這個季節,很多動物會展現出旺盛的活力,但一些動物特別適應秋分的氣候和環境。其中,一些典型的動物包括:1.鳥類:秋分是候鳥遷徙的季節,很多鳥類會在這個時候進行長距離的飛行遷徙,尋找更適合過冬的地方。一些典型的候鳥有白鷺、大雁、黑頭鷗等。2.蟲類:秋分的氣溫...
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冬天怎麼減肥快
冬天減肥可以藉助以下方法來加快減肥的效果:1.控制飲食:冬天容易讓人產生食慾,但仍要保持合理的飲食,注意控制熱量攝入。增加蔬菜水果和高纖維食物的攝入,減少高糖、高脂肪食物的攝入。2.喝水:冬天雖然不容易口渴,但仍然要保持足夠的水分攝入量。多喝水可以幫助代謝,加...
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屬龍的2024什麼顏色最旺
根據中國傳統的五行學說和生肖屬相的組合,2024年屬龍的最旺的顏色是青色或者綠色。這是因爲龍屬木相,而木的代表顏色就是青色或者綠色。所以在2024年可以選擇穿着這些顏色的衣物、使用這些顏色的裝飾品等來增加運勢。...