茯茶飲用
茯茶,又稱苦蕎茶,是一種傳統的飲料。它由苦蕎麥烘焙製成,具有濃郁的香味、苦澀口感和清爽口感。
茯茶的沖泡方法如下:
1. 燒開水後冷卻到90°C左右。
2. 取適量茯茶放入茶杯中(大約兩匙左右)。
3. 用熱水漂洗茯茶,再倒掉水。
4. 倒入適量的90°C左右的水(約容量的1/3)。
5. 悶茶30秒左右,讓茶葉煥發香味。
6. 認真注入適量的水(約2/3容量),用熱水燙杯壁去除油膜。
7. 再注入適量的水,使杯中茶湯溢滿。
茯茶是一種具有保健作用的飲料,可以幫助增強人體免疫力,減少血脂,降低血糖,抗氧化,防癌等。但由於其苦澀味道,所以在飲用時,可以加入適量的蜂蜜、枸杞等調味品來調節口感。
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