怎麼用艾葉泡腳的正確方法 艾葉泡腳怎麼做正確
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1、艾葉泡腳要掌握方法,如果方法不當,不但起不到作用,反而會適得其反。用艾葉泡腳的方法爲取艾葉一小把,煮水後泡腳,或者取些許新鮮的艾葉,撕碎後放入泡腳捅裏,用滾開的水沖泡一會兒,等艾葉泡開後再兌一些溫水,泡腳的時候,泡到全身微微出汗,然後再多喝一些溫水,注意不要吃梨、西瓜、冰淇淋等寒涼的食物,泡完以後注意要休息好,一般連泡2-3天后就可以達成治病的目的了。
2、艾葉泡腳的方法如下:準備鮮艾葉50克,如果是曬乾的艾草則30克就可以了;然後加水1500毫升煮開;滾15分鐘左右,撈去艾葉;把水倒出就可以了。
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