早餐沒有時間吃怎麼辦 吃什麼好呢

1、如果時間不是非常緊張，又希望吃到營養的早餐，可以在網上預約好熬粥，買好乾糧。早上起來就可以喝了。

2、如果時間非常緊張，可以在家儲備牛奶和麪包，等到了單位閒暇之餘再吃早飯。

3、有時候在路邊等公交也會耽誤一定的時間，這時候雞蛋灌餅，熱豆漿也是不錯的選擇。

4、不吃早飯對身體是有一定危害的。但是如果實在沒時間，可以在兜裏放點糖，巧克力之類的東西，以防低血糖或者是過於飢餓。

5、時間是相對的。沒有時間吃早飯也從另一個方面說明，你起牀比較晚。所以可以調整作息時間，早點睡覺，這樣可以在保證睡眠時間的前提下，吃到早餐。

6、所有的沒時間需要的都是合理的時間規劃。