白糖吃多了對身體有哪些影響 多吃白糖的危害

1、白糖藥用時有潤肺生津、清熱燥溼、化痰止咳、解毒醒酒、糾正低血糖的作用，正常食用有補充能量、維持機體正常運作的功能。

2、但也不能過多的食用白糖，過多食用白糖首先會引起能量代謝紊亂，體內葡萄糖過多，脂肪生成增加，引起肥胖，嚴重的會影響營養物質吸收平衡，反而會導致營養不良。過多食用白糖能刺激胃黏膜，導致胃酸分泌增加，過多胃酸會傷害胃黏膜引起胃炎。