茉莉花茶功效痛經

茉莉花茶的功效主要有舒緩神經、促進睡眠、提高免疫力、降低血糖和降低血脂等。關於痛經，茉莉花茶含有一種叫做苯基甲酸的物質，具有抗炎和止痛作用，對於緩解痛經有一定的幫助，但因人而異。在痛經期間飲用適量的茉莉花茶也能舒緩情緒，減緩疼痛感。但是需要注意，如果痛經較爲嚴重或伴有其他嚴重症狀，應及時就醫並進行治療。