荷葉冬瓜茶能天天喝嗎

荷葉冬瓜茶是一種天然的飲料，因其具有清熱解暑、消腫利尿等功效而備受青睞。一般來說，荷葉冬瓜茶是可以天天喝的，但是要注意控制攝入量。長期大量飲用可能會影響腎臟的健康，因此建議適量飲用，並注意營養均衡。另外，荷葉冬瓜茶還含有一定的咖啡因成分，過量飲用可能會引起心悸、失眠等不適症狀。