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喝白桃烏龍茶能減肥嗎

經驗1.78W

白桃烏龍茶並沒有直接導致減肥的作用,但可以在飲食控制和運動方面幫助減肥。烏龍茶含有茶多酚和咖啡因等成分,可以促進新陳代謝,加速脂肪的燃燒,但需要和飲食控制和適量運動相結合才能促進減肥效果。白桃則含有豐富的維生素C和花青素等營養物質,有助於個體健康

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