山楂和什麼泡水喝降血壓

山楂是一種常見的中藥材，其主要功效包括降血脂、降血壓、抗氧化等。爲了加強降血壓的效果，可以選擇將山楂與其他具有降血壓作用的食材一同泡水喝。以下是一些建議：

1. 與茶葉搭配：將山楂和綠茶、紅茶、普洱茶等一同泡水喝，不僅可以增加口感，還能提高降血壓的效果。

2. 與薏米搭配：薏米有利尿消腫、降血壓的作用，將山楂與薏米一同煮水喝，可以加強降壓效果。

3. 與枸杞搭配：枸杞具有降壓、抗氧化的作用，與山楂一起泡水喝，不僅味道香甜，還有效降低血壓。

4. 與蓮子搭配：蓮子有清心安神、降血壓的作用，將山楂和蓮子一同煮水喝，可以調節血壓。

需要注意的是，以上建議僅供參考，在選擇搭配材料時應根據自身情況和個人口味進行選擇，並在專業醫生或中醫師的指導下使用。