秋燥喉嚨不舒服吃什麼水果好 秋燥喉嚨不舒服水果推薦

1、柑橘 柑橘性涼味甘酸,有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效,適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴、傷酒煩渴等症,榨汁或蜜煎,治療肺熱咳嗽尤佳。

2、大棗 冬棗有保持毛細血管暢通、防止血管脆性增加的功能,對於高血壓、動脈粥樣硬化病症有療效,有防癌之功效。 對於一些患有脂肪肝、“酒精肝”的朋友,平時不妨吃一些冬棗。

3、柿子 柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食,對肺癆咳嗽虛熱肺痿、咳嗽痰多、虛勞咯血等症有良效。 紅軟熟柿，可治療熱病煩渴、口乾脣爛、心中煩熱、熱痢等症。