洛神花的功效及搭配 洛神花的功效及搭配是什麼
1、洛神花茶的搭配
(1)菊花洛神花在沖泡時搭配適量的菊花最好,再用它們泡水時,需要準備洛神花一克,菊花三朵,再準備適量的枸杞和胖大海以及冰糖,把所有材料全部放入的茶杯中,加入沸水沖泡5到10分鐘,最後加入冰糖調味,調勻後可直接飲用,這樣泡出的洛神花茶能清熱解毒,清咽潤喉,而且能起到滋陰潤燥的重要作用。
(2)玫瑰花洛神花和玫瑰花也是一對理想搭檔,平時他們也可以搭配在一起泡水喝,再用它們泡水時需要準備乾燥的洛神花八克,小茴香三克,薄荷三克,紅玫瑰三克,蜂蜜適量。那準備好的洛神花和玫瑰花,用熱水沖泡一下,然後再把所有材料全部放入的杯子都一起衝入沸水,蓋好杯子蓋兒,五分鐘以後取出茶湯讓它降溫,等溫度適宜加蜂蜜調味即可。
(3)洛神金蓮花茶將所有材料放入杯中,用開水沖泡,加入適量冰糖進行調味,待洛神花泡開即可,代茶飲。洛神金蓮花茶有很好的利咽喉的效果,還能清肺熱,如果有咽喉炎、喉嚨容易乾燥不適,有異物感,咽喉腫痛、咳嗽、支氣管炎、扁桃炎等問題都可以經常泡來喝。
2、洛神花茶的作用
(1)清熱祛火是洛神花茶的重要作用,沖泡飲用以後能消暑也能清熱,可以加快身體內乳酸的代謝,對夏天人們經常出現的身體疲勞有良好緩解作用。洛神花茶還能有生津止渴,夏天把它製成涼茶飲用還能預防中暑。
(2)健胃消食排毒利尿洛神花茶可以加快人體內腸胃蠕動,促進消化液分泌,沖泡飲用以後可以提高腸胃的消化能力,對人類的消化不良有很好的預防與緩解作用。洛神花茶還能排毒利尿,能加快身體內多餘水分的代謝,它既能增加人體排尿量也能預防身體水腫。
(3)預防高血壓是人們喝洛神花茶的重要好處之一,因爲洛神花茶中含有大量的木樺酸,這種物質被人體吸收以後可以淨化血液,能清理血液中的毒素的膽固醇,也能軟化血管加快血液循環,從而也就減少了高血壓的發生。另外多喝洛神花茶還能減少人類動脈硬化與冠心病的發生。
(4)淡斑美容也是人們喝洛神花茶的重要好處,這種花茶中含有豐富的植物蛋白和維生素C,還有一些維生素A與蘋果酸,可以抑制人體內黑色素堆積,加快身體內色素代謝,平時經常喝洛神花茶既能淡斑美白也能防止色斑生成。
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