花生桂圓紅棗湯的做法

花生桂圓紅棗湯是一道具有滋補功效的湯品，以下是簡單的做法：

所需材料：
- 適量花生
- 適量桂圓乾
- 適量紅棗
- 適量冰糖或者蜂蜜
- 適量清水

步驟：
1. 將花生用清水洗淨後泡水30分鐘至1小時，以軟化花生。
2. 桂圓乾和紅棗用清水洗淨。
3. 湯鍋中加入足夠的清水，放入花生、桂圓乾和紅棗。
4. 煮開後轉小火煮30至40分鐘，至花生煮爛。
5. 根據個人口味，可以根據喜好加入適量的冰糖或者蜂蜜，攪拌溶解。
6. 煮5分鐘後即可關火，待湯稍涼後即可享用。

這道花生桂圓紅棗湯有益氣補血、滋補養顏的作用，適合整個家人食用。