孕婦能吃百香果嗎 百香果含維生素高嗎
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1、孕婦在懷孕的過程中,是可以放心的進食百香果的。正常情況下,百香果含有的維生素含量比較高,是水果中維生素C和其它礦物質含量較高的水果之一。
2、一般情況下,孕婦在懷孕期間也需要多進食多種的水果,和新鮮的蔬菜來保持機體的維生素的供給。也需要定期的做好相關的產前檢查,及時地口服多種維生素來提高機體的免疫功能。也需要營養清淡的飲食,適當地進行一些戶外的運動。
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