手機“低頭族”存在的危害?
隨着科技的發展,手機已經成爲人們不可或缺的交流工具。除了傳統的打電話外,手機的功能越來越強大,人們可以玩遊戲,看小說,觀電影,逛商城等等。真是“一機在手,天下我有”。所以,有人把喜歡玩手機的人冠上了名號“低頭族”。低頭族會給自身帶來哪些危害呢?
工具/原料
手機
方法/步驟
1視力的損害。手機屏幕是發光的,眼睛直視屏幕會使眼部遭受強烈的刺激,導致眼部肌肉疲勞,視力下降。在昏暗的環境下長期玩手機更容易導致近視,嚴重的會患白內障、青光眼等疾病。
2頸椎的損害。長期低頭玩手機的人,會使頸部的肌肉無法得到休息,頸部神經和血管也受到擠壓,會引發多種疾病,像頭腦發脹,思維混亂等。
3對學習工作的影響。玩手機會使人疲憊,手機裏有朋友發的狀態,有喜歡的遊戲,有愛看的小說,這些會使你的精神,時刻處於興奮活躍的狀態,大腦得不到休息,再投入到工作學習中時,注意力得不到集中,精力不充沛,難以完成工作。
4易發生事故。很多人邊走路邊玩手機,有的人撞到人和路燈,有的人發生了車禍,還有的掉進了地溝裏,走路玩手機是非常危險的。
5人們之間的關係越來越冷淡。不論是在公司裏、公交車上甚至家庭裏,低頭族越來越多,同事、朋友、親人之間的話題越來越少,就算是說話也是敷衍了事,人與人之間的感情正在降溫。
6爲了自己的健康,親人的關愛,多多的擡起頭,多些時間陪他們。合理正確的使用手機。
注意事項
保護自己不受手機危害。
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