幹鍋蝦的熱量 幹鍋蝦的熱量是多大呢
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1、122大卡/100g。
2、100g所含熱量需要健美操36.4分鐘消耗完。每100克該食物含有:碳水化合物5.65克;脂肪3.77克;蛋白質16.41克。
3、蝦營養豐富,且肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;蝦中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死;蝦肉還有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。
標籤:幹鍋
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