珍鮮豆腐盒怎麼做 珍鮮豆腐盒如何做
1、珍鮮豆腐盒的用料:豆腐兩小塊,扇貝柱,蝦,香菇四五朵,豌豆,胡蘿蔔,大蒜多些,蔥一小根,海鮮醬油,蠔油,糖,醋澱粉(或麪粉)均適量。
2、豆腐切稍微大塊,入油鍋煎,煎至六面都金黃,取出,用剪刀沿最上面一層剪開,用小勺把裏面的豆腐扣出來,擺盤備用。
3、蝦去頭去皮,開背去沙線,洗淨,扇貝柱洗淨,香菇泡水。
4、香菇,胡蘿蔔,豌豆下鍋煮熟,撈出,再下扇貝柱,蝦仁,煮熟。
5、蝦仁,香菇,胡蘿蔔,切碎,蝦仁不用太碎。
6、鍋裏放點油,下蔥末,蒜末爆香,下所有的碎末,翻炒,加入海鮮醬油,蠔油,只要這兩樣就好!不要額外添加東西,再炒一小會,出鍋前淋三滴米醋。
-
冬天怎麼減肥快
冬天減肥可以藉助以下方法來加快減肥的效果:1.控制飲食:冬天容易讓人產生食慾,但仍要保持合理的飲食,注意控制熱量攝入。增加蔬菜水果和高纖維食物的攝入,減少高糖、高脂肪食物的攝入。2.喝水:冬天雖然不容易口渴,但仍然要保持足夠的水分攝入量。多喝水可以幫助代謝,加...
-
小米煮粥怎麼煮
TocookXiaomiporridge,youcanfollowthesesteps:1.RinsetheXiaomi(millet)thoroughlyunderrunningwater.2.Inapot,addwaterandbringittoaboil.3.AddtherinsedXiaomitotheboilingwater.4.Reducetheheattolowandletitsimmerforabout30-40minutes,stirringoccasion...
-
牛年養什麼花最旺財運呢
在牛年養什麼花最旺財運,可以選擇蘭花。蘭花被認爲是財富和好運的象徵,而且有助於吸引正能量和貴人運。蘭花的優雅和高貴外觀也能提升財運。所以在牛年養蘭花可能會帶來好運和財富。...
-
壓縮餅乾一次吃多少
餅乾的大小和種類會影響到一次吃多少的量。通常情況下,人們可能會一次吃幾片到幾塊不等。但是,餅乾作爲零食,一次吃多少取決於個人的口味和胃口。有些人可能只吃一兩片,而另一些人可能會吃掉一整包。...