黑枸杞的吃法禁忌 黑枸杞的吃法禁忌簡單介紹
1、黑枸杞茶不能喝和綠茶同喝
兩者同時喝的話,會在體內形成一種人體無法吸收的物質,長期存留,對身體有很嚴重的損傷的。
2、泡黑枸杞茶不能用開水
因爲黑枸杞水溫太高的話,會破壞黑枸杞的營養,所以,好的的就是水溫一下的時候,再放入黑枸杞,再喝,會有更好的效果。但實際上,黑枸杞,泡水其實是沒有多大的作用的,好的的是入粥或者是炒菜用。
3、黑枸杞不能和大棗一起食用
黑枸杞其實是不易與大棗一起做粥的,大家可能都不太瞭解。因爲兩者相抵抗。所以,如果做粥的話,好的是不要同時放。當然,用黑枸杞粥的時候,自然是可以放點兒水果進去,例如切成丁的蘋果或者是梨等,效果會更好。
4、黑枸杞煲湯時間不宜過長
黑枸杞在清洗過程中泡開水喝或煲湯時,時間都不能過長。過長的的浸泡煮湯時間會使藥效中的微量元素流失掉。應該在湯快煲好時放入黑枸杞以保證更有其藥效。
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