孕婦吃芒果有什麼好處和壞處 孕婦吃芒果有哪些好處和壞處
1、孕婦適當吃一些芒果可以補充維生素,而且芒果還有預防疾病的作用。芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且芒果還有止吐的作用,可以改善孕婦孕早期的孕吐症狀。芒果還含有豐富的膳食纖維,可以促進胃腸蠕動,幫助排便,所以芒果對孕期的便祕有一定防治作用。
2、過敏:過敏體質吃芒果會引起過敏過敏體質者要慎吃芒果,吃完後要及時清洗掉殘留在口脣周圍皮膚上的芒果汁肉,以免發生過敏反應。即使本身沒有敏感史者,一口氣吃數個芒果也會即時有失聲之感,需要馬上用淡鹽水漱口化解。
3、易造成溼毒:芒果性質帶溼毒,如果孕媽本身患有皮膚病如溼疹、瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等,都可謂之“溼”,體質帶溼者再進食溼毒食物如芒果,可能會令情況惡化。
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