春筍需要焯水嗎 春筍焯水有何好處
1、在做有關春筍的菜餚之前還是儘量把春筍焯一遍水比較好。
2、焯水其實就是把食材放在熱水裏輕微的煮一下,所以在焯水的過程中,可以把春筍原有的較粗的纖維給軟化處理一下,這樣不僅可以優化春筍的口感,還可以減輕腸胃消化的負擔,更有利於消化。
3、焯水也可以去除春筍原本帶有的一點點苦澀感,可以讓做出來的春筍吃起來更加的香甜爽口,其實這裏所說的澀味就是春筍裏面含有的草酸,焯一下水的話,就可以去除春筍裏大概百分之七十的草酸,增強口感,而且我們知道,草酸除了讓蔬菜的味道變澀之外,還有一個壞處,那就是草酸極易與我們體內的鈣結合在一起,形成難以消化溶解的草酸鈣,這些草酸鈣在我們體內堆積起來,久而久之就會形成結石,對身體健康十分的不利。
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