腎結石吃什麼食物好 腎結石患者有什麼食物可以幫助排出呢
1、黑木耳和檸檬片:黑木耳裏面含有的膠質,能夠把殘留在消化系統裏面的雜質以及灰塵吸附起來,並且通過大便的方式排除體外,幫助化解腎結石和膽結石。檸檬裏面含有的檸檬酸鹽能夠抑制鈣鹽結晶,防止腎結石的產生,同時也能溶解已經生成的腎結石。
2、狗尾巴草:狗尾巴草是常見的中藥材,別看不起眼,卻是天然的利尿劑,能幫助排除滯留在體內的水分和鈉離子,加快腎結石的清除。另外貓須草也是不錯的選擇,能夠緩解慢性腎功能衰竭,改善腎臟組織形態學,降低血清尿素氮以及肌酐的含量,改善了貧血問題。除此之外也增加了尿肌酐的排泄,減輕了腎小管組織細胞病變,防止腎小球結構受到破壞,輔助治療腎結石。
3、水:每個人都離不開水,每天補充足夠的水分攝入能預防以及消除腎結石。當身體缺水時不能及時沖刷鈣化物質,降低了其治療效果。每天保證足夠的水分攝入,能防止泌尿系統以及腎臟受到鈣化物質的積聚,防止發生感染。另外也應該多吃富含檸檬酸比較豐富的西紅柿、檸檬、柑橘等,能和草酸相結合鈣,形成可溶性複合物,跟隨着尿液排出體外。
4、核桃粥:把100克大米淘洗乾淨,適量的核桃仁放在鍋裏面,加入500毫升的水,大火煮開之後再用小火煮半個小時,最後加入冰糖攪拌均勻,每天喝三次,可達到補肺腎以及排結石的效果。
5、金錢草;把60克金錢草放在鍋裏面進行煎煮,過濾茶取出汁代茶飲用,能夠達到利膽排石的功效,預防膽結石。但是金錢草性寒,不適合於虛寒體質的人羣。脾胃虛寒的患者可合理搭配乾薑來減輕金錢草的寒性。
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