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哄弟弟睡覺的正確方法 如何哄寶寶睡覺

經驗3.06W
哄弟弟睡覺的正確方法 如何哄寶寶睡覺

1、睡前給寶寶洗一個熱水澡,換上乾淨的衣服。

2、給寶寶講睡前故事。

3、家裏的燈光調暗一些,不要用太大的躁音。

4、可以放一些柔和的音樂,最好夫妻兩個都陪着寶寶一起睡。

5、睡前不要玩太過於興奮的遊戲,會影響寶寶的睡眠。

6、白天可以儘量多帶着孩子到戶外活動,多走走利於晚上的睡眠。

標籤:睡覺 寶寶 弟弟