男士如何保養頭髮 男士怎樣保養頭髮
1、多吃新鮮蔬菜水果。素菜水果對於我們的頭髮生長是非常有利的,因爲頭髮的主要成分是纖維,而植物食物裏面就會有很多的纖維素之類的,我們多吃這些蔬菜水果的話,就會多合成纖維,就會多利於我們的生長。
2、吃肉適當。我們吃肉要適當,如果我們吃太多的肉的話,肉吃多了,就很難吃得多蔬菜水果,而且肉裏面多餘的能量都是轉化爲脂肪,並不會轉化成纖維,這樣不利於我們的頭髮生長,所以我們要吃肉適當。
3、儘量少染髮。男生也不要染髮,因爲我們的頭髮本來就不多,如果染髮的話,很容易傷到髮根,讓我們的頭髮脫落,而且也要很久才能長回黑色的頭髮。
4、儘量少燙髮。男生最好不要燙髮,因爲燙的頭髮,也是容易傷到髮根,導致脫落,而且燙的頭髮,一沾水就會發臭,一股難聞的發劑的味道,所以男生不要燙髮。
5、選擇適合自己髮質的洗髮。男生保養頭髮的時候,也要選擇適合自己髮質的洗髮水,不要選擇不符的,這樣會傷害我們的頭髮,而且摸起來手感非常差。
6、吹頭髮時開溫暖的風。男生吹頭髮的時候,不要開那種最大的熱風,那樣會讓我們頭髮變得非常乾燥,而且非常容易分叉,而且吹的不好看,所以男生吹頭髮的時候一定要溫熱的小風,那樣有利於我們的頭髮,而且容易整理。
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