喝咖啡會不會長胖 經常喝喝咖啡會不會長胖

1、喝咖啡嚴格來說是不會導致發胖的。首先咖啡能夠興奮神經的作用，所以很多人喝了咖啡之後會睡不着，會熬夜，所以熬夜的狀態下，一般不會長胖，反而會變瘦。

2、咖啡也具有促進消化的作用，有些人喝了咖啡之後會容易飢餓，所以會導致食量的增加，此時就會間接導致長胖。